LA DANZA DEL SILENZIO
Chiamatela silent dance o small dance, oppure non chiamatela affatto ma fatela soltanto: è la vostra danza, quell’impercettibile movimento del vostro corpo che non è guidato dalle intenzioni, ma segue l’oscillare della terra e il vostro starci sopra. Si tratta di una pratica molto semplice: mettetevi in piedi senza scarpe, se possibile all’aria aperta. Le ginocchia leggermente piegate e la schiena diritta, come se la punta della vostra testa fosse tirata su da un filo radicato nel coccige. Chiudete gli occhi e immergetevi nell’ascolto. In mancanza della vista, il vostro sistema di equilibrio dovrà concentrarsi su altri canali – il contatto dei piedi con la terra, la forza della vostra colonna vertebrale. Senza accorgervene, vi ritroverete a oscillare, come se dalla terra si propagassero delle piccole onde che vi fanno vibrare. Magari arriverà un soffio di vento a gonfiarvi come una vela, oppure sarà solo il vostro respiro, che in fin dei conti è fatto della stessa materia. Quante cose ci sfuggono di questo mondo che gira, mentre noi non ce ne accorgiamo?Vostra Manu