Cromoterapia

La terapia dei colori

Il colore come arte, forma, vita, terapia… in una parola: cromoterapia.

La cromoterapia s'inserisce tra le medicine alternative: il mondo variopinto dei colori rappresenta una terapia volta al trattamento di disturbi di varia entità. In questa “medicina”, che non si avvale di nessuna prova scientifica, i colori sono indispensabili per ritrovare l'armonia e l'equilibrio del corpo e dello spirito.

La cromoterapia è definita anche come terapia integrativa, di supporto, quindi, alle altre medicine più invasive.

Cromoterapia nella storia

Le origini delle pratiche cromoterapiche affondano profonde radici nel passato: basti pensare che già gli Egizi e i Romani adottavano l'elioterapia per il trattamento dei diversi mali: questa pratica consisteva nel sottoporsi all'irradiazione diretta dei raggi del sole, che esercitava nel corpo un potere antidepressivo, seppur blando.

Karmic Feng Shui di Giulia Colafranceschi

Karmic Feng Shui fornisce vari livelli di analisi dello spazio abitativo.

Storia zen: l'anziano e il cagnolino

"Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuovi paesaggi, ma nell'avere nuovi occhi."

(Marcel Proust)

Grazie Manu <3

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Una bellissima storia zen che fa riflettere. Una storia che insegna che dobbiamo pensare prima di agire, che insegna come non bisogna fare cose di cui poi potremmo pentirci.

Un cartone animato che racconta la storia di un uomo e di un cane, un uomo infastidito dall’insistenza di un cucciolo che vuole giocare con lui, ma alla fine prevarrà il senso di colpa per aver fatto qualcosa di sbagliato, di brutto, quella sensazione che logora dentro che non ci lascia dormire.

Guardatelo e soprattutto fatelo vedere ai vostri bimbi, una storia che insegna.

Grazie Nadja <3

All’interno di ognuno vi è un lume, una luce, un sole che sorge: ricordatene

«Si. Il sole sorge a oriente ma sorge anche dentro di te.»

(Raffaele Morelli – La felicità è qui, Mondadori p.13)

Lo sciamanesimo secondo M. Harner

I sette principi dello sciamanesimo kahuna:

1. IKE – Il mondo è ciò che pensi che sia = CONSAPEVOLEZZA

2. KALA – Non ci sono limiti = LIBERTÀ

3. MAKIA – L’energia fluisce dove va l’attenzione = CONCENTRAZIONE

4. MANAWA – Adesso è il momento del potere = PRESENZA

5. ALOHA – Amare è essere felici con = AMORE

6. MANA – Tutto il potere viene da dentro = FIDUCIA

7. PONO – L’efficacia è la misura della Verità = FLESSIBILITÀ

Michael Harner - La via dello sciamano

DOREEN VIRTUE - per festeggiare assieme a lei il suo compleanno di oggi...29 Aprile

Il Mondo di Sotto è la dimora degli Animali Protettori, il luogo delle sfide iniziatiche e delle avventure che portano all'evoluzione del nostro Sé;

Sii qui, ora!

Ram Dass scrisse un libro con questo titolo (Sii qui, ora!) trent'anni fa. Ed è ancora un buon consiglio.

Pietre ed Essenze

L'espansione è vita, la contrazione è morte. L'amore è espansione, l'egoismo è contrazione. 

L'amore è perciò l'unica legge di vita. Colui che ama vive, colui che è egoista muore. 

Pertanto, ama senza condizioni, così come respiri per vivere, perché l'amore è l'unica legge della vita.

I buoni moventi, la sincerità e l'amore senza condizioni possono conquistare il mondo. 

Un solo individuo che possegga queste virtù può distruggere gli oscuri disegni di milioni di ipocriti e di bruti.

RamaKrishna

Essenze Principali

Pietre

Se le anatre pensassero come gli uomini...di E. Tolle

Due anatre, dopo uno scontro, si separano e se ne vanno in direzioni opposte. Poi ognuna delle due sbatte vigorosamente le ali un paio di volte e così rilascia il sovrappiù di energia che si era creato durante lo scontro. Dopo che hanno sbattuto le ali, riprendono a nuotare pacificamente come se niente fosse successo.

Se l’anatra avesse una mente umana, manterrebbe vivo lo scontro pensando e costruendoci sopra una storia. Questa sarebbe probabilmente la storia dell’anatra: “Non riesco a credere a quello che ha appena fatto. È entrato nel mio territorio per più di dieci centimetri. Pensa che questo stagno sia suo. Non ha considerazione per il mio spazio privato. Non mi fiderò più di lui. La prossima volta troverà qualcos’altro solo per darmi fastidio. Sono sicuro che sta già complottando qualcosa. Ma non lo sopporterò,gli darò una lezione che non dimenticherà”.

E avanti di questo passo, la mente racconta le sue storie, ancora lì a pensarci e a parlarne per giorni, mesi o anni dopo. Per quello che riguarda il corpo, la lotta sta ancora continuando e l’energia a sua volta genera ancora più pensiero. Questo diventa il pensiero emozionale dell’ego.

Ecco come diverrebbe problematica la vita dell’anatra se avesse una mente umana.

Ma questo è il modo nel quale la maggior parte degli umani vive tutto il tempo.

Eckhart Tolle – Un nuovo mondo

La danza del Silenzio

LA DANZA DEL SILENZIO

Chiamatela silent dance o small dance, oppure non chiamatela affatto ma fatela soltanto: è la vostra danza, quell’impercettibile movimento del vostro corpo che non è guidato dalle intenzioni, ma segue l’oscillare della terra e il vostro starci sopra. Si tratta di una pratica molto semplice: mettetevi in piedi senza scarpe, se possibile all’aria aperta. Le ginocchia leggermente piegate e la schiena diritta, come se la punta della vostra testa fosse tirata su da un filo radicato nel coccige. Chiudete gli occhi e immergetevi nell’ascolto. In mancanza della vista, il vostro sistema di equilibrio dovrà concentrarsi su altri canali – il contatto dei piedi con la terra, la forza della vostra colonna vertebrale. Senza accorgervene, vi ritroverete a oscillare, come se dalla terra si propagassero delle piccole onde che vi fanno vibrare. Magari arriverà un soffio di vento a gonfiarvi come una vela, oppure sarà solo il vostro respiro, che in fin dei conti è fatto della stessa materia. Quante cose ci sfuggono di questo mondo che gira, mentre noi non ce ne accorgiamo?

Vostra Manu

La scoperta del sè autentico di Nanetti

La nostra Nadja ci consiglia questo e-book
La scoperta del sè autentico

La maschera è un modo ripetitivo, costante, automatico, inconsapevole ed ingannevole di presentarsi al mondo allo scopo di renderlo prevedibile e rassicurante,

Alle goccioline dell'onda

Allora dopo la pioggia torna il sole...o ancora...dietro le nuvole cariche di pioggia splende sempre il sole e quindi, oggi, pioggia o non pioggia dobbiamo far brillare il sole che c'è dentro di noi!!!

 Questo è l'incipit dell'onda di oggi!!

La voce della pioggia - Walt Withman

Una poesia che ha rapito la nostra Manu...scende la pioggia sull'onda ed essa respira di nuova Vita....

E tu chi sei? chiesi alla pioggia che scendeva dolce,
e che, strano a dirsi, mi rispose, come traduco di seguito:
sono il Poema della Terra, disse la voce della pioggia,
eterna mi sollevo impalpabile su dalla terraferma e dal mare insondabile,
su verso il cielo, da dove, in forma labile,
totalmente cambiata, eppure la stessa,
discendo a bagnare i terreni aridi, scheletrici,
le distese di polvere del mondo,
e ciò che in essi senza di me sarebbe solo seme, latente, non nato;
e sempre, di giorno e di notte, restituisco vita alla mia stessa origine,
la faccio pura, la abbellisco;
(perché il canto, emerso dal suo luogo natale,
dopo il compimento, l'errare,
sia che di esso importi o no,
debitamente ritorna con amore.)
Walt Withman

E' l'ora della merenda. I biscotti del dott. Berrino

I biscotti si chiamano DIANA perché sono stati pensati all’interno di un progetto ben preciso per la prevenzione alimentare del carcinoma mammario.

Da fare assolutamente....Emma Kunz

Tempo fà Loredana mi parlò di Emma Kunz e della grotta che si trova a Würenlos in Svizzera, nel cantone Argovia. Questo posto starebbe a nord di Zurigo, città tanto amata dalla nostra Nadja. Io sento che questo è un posto che in un modo o nell'altro ci accomuna tutte ed è per questo che dobbiamo organizzare una trasfertina e andare a beneficiare di questa cosa meravigliosa.

Emma Kunz (1892-1963) ha trascorso la propria vita in Svizzera. Era conosciuta come naturopata, anche se lei stessa si definiva una ricercatrice. Grazie alla sua opera artistica ha raggiunto oggi la fama mondiale. Già durante la scuola, Emma Kunz era attratta dai fenomeni paranormali. A diciotto anni iniziò a sfruttare le proprie abilità nel campo della telepatia, come veggente e naturopata, e cominciò a utilizzare il pendolo. Grazie ai suoi consigli e terapie raggiunse successi che spesso rasentavano il miracolo.

Luce

L'onda oggi s'illumina...diventa luce, attinge dalle nostre energie trasmesse nel movimento. Caro ospite inatteso, ci hai ripensato? Intanto beccati st'ondata di Vita, positività e benessere e ricordati prima te ne vai e meglio è!!! 

...da un seminario di Jung

«C’è una quantità di persone che non sono ancora nate. Sembra che siano qui e che camminano ma, di fatto, non sono ancora nate perché si trovano al di là di un muro di vetro, sono ancora nell’utero.

Una pioggia di rose...

"Basta uno spillo raccolto per terra con amore per salvare un'anima."

Terese Martin...L'anno scorso ho fatto un bellissimo viaggio che mi ha portato verso il mare della Bretagna....oceano, leggende celtiche e magie dei Druidi. Un viaggio mistico, reso particolare dall'incontro con lei, S. Teresina del Gesù Bambino. Una giornata della quale non ho nè foto, nè filmati e anche questo non è un caso...quindi quello che vi racconto è una fotografia scattata con il cuore e permeata da 1000 sensazioni. Ho conosciuto Teresina in un momento particolare della mia vita...ho avuto fiducia in lei e mi sono affidata a lei. Non potete immaginare quante "rose sono piovute dal cielo...". Io non credo alle coincidenze. Ho anche avuto paura di questa Santa...era troppo presente, non so come spiegarvelo...ma alla fine è diventata la mia cara amica Teresina. Vedere il suo paese...vedere la sua casa...il suo convento, l'hanno resa ai miei occhi "più umana", anche questo non so come spiegarvelo. So solo che lei c'è e c'è per tutte le persone che si fidano e si affidano a lei. La Santa delle piccole cose...non bisogna fare gesti eclatanti per arrivare a Dio, non bisogna essere chissà chi...Sento nel cuore che anche lei accompagna amorevolmente quest'onda...pioveranno rose su questo oceano d'amore. 

Cara amica Teresina, lo so che mi stai sentendo, ti chiedo di proteggere in maniera speciale Manuela e tutte le mie amiche....sai a Trento c'è una pizzeria -non una delle tante, questa è speciale-...noi prendiamo sempre lo stesso tavolo...il tavolo delle Rose...ma so che lo sai :)

Non riesco a scrivere molto su di lei...le parole non riescono a contenere e ad esprimere certe sensazioni ed emozioni...Mi sento di aggiungere solo altre poche sillabe...

Grazie <3

Quelle come me di Alda Merini

Quelle come me

Quelle come me sono capaci di grandi amori e
grandi collere, grandi litigi, grandi pianti e grandi perdoni.

Buon 25 Aprile da Gabriele Policardo

Nella Divina Commedia, Dante affida a Virgilio e al suo dialogo con Catone l’Uticense il suo prezioso verso “libertà va cercando, ch'è sì cara, come sa chi per lei vita rifiuta.” Catone aveva preferito infatti morire che rinunciare alla libertà, alle soglie di una dittatura. Una scelta estrema, un gesto poetico, una riflessione profonda sulla vita e sul destino. Quel mondo era epico, fatto di azioni fortemente simboliche, di sentimenti assoluti. 

Ma che profumino...

e si...perchè l'onda è fatta anche di cose buonissime e golosissime.

Ho fatto questa torta pensando a te, a voi....è la famosa torta delle Rose, a posto della farcia classica al burro ho messo della confettura di Limone fatta da mia suocera e quindi limoni di terra siciliana :)

 

Oggi...grandi onde

Momenti ed emozioni si susseguono....siamo in posti diversi, ma sotto lo stesso cielo e i miracoli avvengono ovunque soprattutto dove l'Amore è l'incipit di tutto

​

Jorge Luis Borges, Poesia -Con il tempo- Recitata da Diego De Nadai

L'onda arriva quando meno te lo aspetti, bam, colpisce forte il cuore...lo scuote e ti regala emozioni...lacrime di appartenenza alle parole di Borges... ai pensieri... alle scene che passano incalzanti davanti gli occhi...se poi ci metti come sottofondo la musica di Einaudi, ma non una qualsiasi, nooo, ma una che ha come titolo Le onde...è fatta, gli occhi si velano di pianto ma nello stesso tempo, dentro, si rinasce come fenici..più forti e più belli di prima.

Grazie Nadja per questo passaparola, grazie Patty <3

Un'armonia mi suona nelle vene di Alda Merini

Un'armonia mi suona nelle vene,  
allora simile a Dafne  
mi trasmuto in un albero alto,  
Apollo, perché tu non mi fermi.  
Ma sono una Dafne  
accecata dal fumo della follia,  
non ho foglie nè fiori;  
eppure mentre mi trasmigro  
nasce profonda la luce  
e nella solitudine arborea  
volgo una triade di Dei

Buon Giorno a Te

Sogni...

La notte è silenziosa...e nel suo silenzio si nascondono i sogni (Gibran)

Il dubbio è un prezioso unguento di Jiddu Krishnamurti

Vorremmo che la vita ci scorresse dentro sempre limpida e serena...ma se cosi fosse non assaporeremmo l'essenza delle cose...e allora eccoli che arrivano. Prima sono piccolissimi...bruttini...neri e poi piano piano diventano grandi e mettono in moto tutto un modo di fare che ci porta a scavare fino a scoprire quella che si chiama verità..ma verità per chi? Per me? Per te? Quella che ci fa comodo? Comunque sia il dubbio è in noi, con noi che lo si voglia o meno....

FARE ANIMA - James Hillman

Perchè non c'è cura migliore dell'Amore....

Lettera di un angelo custode

Patty chiude questa giornata con un pensiero dolcissimo. Un esercito speciale arriva in nostro aiuto...sono loro: gli Angeli....

Ti vorrei condurre...di G. Policardo

Thich Nhat Hanh...e il té

Thich Nhat Hanh racconta come si può godere pienamente quando si beve una tazza di tè.

Il segreto, secondo Thich Nhat Hanh, sta nella consapevolezza, nell’essere totalmente partecipi e focalizzati sul momento presente. Solo se sei completamente calato nel momento presente puoi goderti al massimo la tua tazza di tè e sentire attraverso i tuoi cinque sensi, tutto ciò che essa può trasmetterti.

Puoi sentire il calore della tazza tra le tue mani, assaporare l’aroma del tè, sentire l’odore piacevole che emana…e godere al massimo di questa esperienza, rendendola unica.

Se, invece, mentre bevi il tuo tè, la tua mente è altrove e cominci a vagare tra passato e futuro, pensando a ciò che hai fatto prima o a ciò che dovrai fare dopo, non riuscirai a goderti nemmeno per un istante la tua tazza di tè, anzi, quando ritornerai alla realtà e ci guarderai dentro, il tè sarà già finito senza che tu te ne sia accorto.

Visto che siamo a ora di pranzo....godetevi...la vostra pasta o il panino o la pizza...con calma, come se fosse la famosa tazza di té

Namaste amiche mie

Sei finito....caro mio!!!!!

La Vita dà delle risorse per affrontare il tutto....tutto si snoda davanti a me perchè la Vita va avanti!!

Questo è il mantra dell'onda che continua a crescere, gli scogli sono sole delle prove, ma essa non si arrende...il suo movimento generato da amore puro porta energia vitale a tutte le nostre cellule e queste come dice Lori ridono, sono felici!!

Mi rivolgo ora all'ospite inatteso.

A tutti i guerrieri della luce...

Il libro si apre con un prologo, dove una misteriosa donna invita un bambino a scoprire un antico tempio che sorge su di un'isola. Una leggenda dice che le campane del tempio, ormai sprofondato negli abissi del mare, continuino a suonare. Il suono si manifesta dopo che il bambino si abitua ai vari suoni dell'ambiente circostante e quando egli, diventato adulto, torna sulla spiaggia della sua infanzia, incontra nuovamente la donna che gli consegna un quaderno azzurro e lo invita a prendere nota.

Noi con.....

Brian Weiss, uno dei nostri Maestri....
Io non voglio scrivere voglio solo rivivere quei giorni....con voi, con TUTTE voi!!

Narciso la forza della natura

.....l'anno scorso, più o meno in questo periodo, la nostra Manu ci aveva regalato una piantina di Narcisi Nani gialli ......ho conservato i buldi durante l'inverno in un sacchetto di carta con fori......e l'altro giorno ho messo i bulbi in due vasetti sul davanzale della cucina, dove ogni mattina gli dò da bere accuratamente......e loro godono del calduccio sole che splende su di loro......in pochi giorni sono cresciuti tantissimo e penso che con la prossima settimana avrò anche il piacere di rivederli fioriti........NARCISO LA FORZA DELLA NATURA.....

Una fiaba cinese

L'onda è partita...e non la fermerà nessuno!!

Ti racconto una fiaba cinese che certamente avrai letto...ma mi piace l'idea di averla qui :)

L'amore non ha limiti...le spiegazioni del Don

... è come se il cuore volesse scoppiare! E sapete una cosa? Possiamo farlo! Possiamo lasciarlo scoppiare e "vedere quello che esce", vederlo "investire" la nostra Manuela, ma anche tutte noi e poi via sempre più lontano fino ai confini dell'Universo: l'Amore non ha limiti.

Il grande oceano di Pablo Neruda

Oggi viaggiamo lontano...togliamo le scarpe e danziamo sull'acqua. Sensazioni profonde e arcaiche risvegliano energie potenti: ascolta e guarda con il cuore. Niente e nessuno può dirti chi sei e cosa fare. Devi solo danzare e lasciarti andare....

Io vedo la nostra AMICIZIA come un GRANDE OCEANO.....

Movimento

E' tutto il giorno che ti penso e mi martella in testa una parola: MOVIMENTO.